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취송(翠松) 님의 블로그입니다.

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  • 명상수련법 명상수련법 명상(이인식: 과학문화연구소장·KAIST겸임교수) (조선일보 2011.2/12) 신체를 이완시키고 마음을 가라앉히는 자기수련기법으로는 명상이 손꼽힌다. 명상 수행은 한때 동양의 신비주의로 폄하되었지만 서양의 현대과학에 의해 인체에 미치는 긍정적 효과가 대단한 것으로 확인되고 있다. 1967.. 공감수 0 댓글수 0 2011. 4. 2.
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